Merhaba, ben Klinik Psikolog Dr. Jonah Paquette. “Real Happiness” ve “The Happiness Toolbox” kişisel gelişim kitapların yazarıyım. 13-14 Nisan’da İstanbul’a geleceğim için gerçekten heyecanlıyım. Pozitif Psikoloji, Mutluluğun Bilimi üzerine iki günlük çalışma yürüteceğim. Mutlu olmanın gerçek anlamı nedir? Mutluluk beynimizi, sağlığımızı, fizyolojik işlevlerimizi nasıl etkiler? benzeri konuları ele alacağız. İyi oluşumuzu ve yaşam doyumumuzu arttırmak için bazı temel bileşenler üzerine…
